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segunda-feira, 17 de junho de 2013

Depressão: Silêncio mortal!!!


Falar de depressão não é fácil... 

Ser depressivo não é fácil...


Intolerância e preconceito são agravantes da doença!!!



Acredito que sou deprimida desde criança, mas sabe como é criança, né? Pra criança não tem tempo ruim, porque lá no fundo há uma esperança de que um dia tudo vai acabar. Pensava que com o tempo conquistaria meios de mudar o que me deixava triste e aí quando cresci e constatei que minha crença ficou num campo chamado ilusão! 
Olha, eu tentei e tento diariamente. Tem dias que tento mais, em outros menos e tem dias que quase chego lá, quase... 
Falta uma pitada de coragem, uma coisinha que definitivamente não tenho: Confiança!!! 
Tem gente que tem falta de vitaminas, de ferro, de cálcio... Tem gente que não tem um braço, uma perna e eu não tenho confiança! A afirmação parece absurda, né? Soa como heresia, mas, chocados a parte, é exatamente assim que acontece! 
Depressivos tem deficiência de fé e esta carência abre um buraco triste na vida. Tapar esse buraco é uma obsessão, porém sem fé, sem coragem, sem confiança, a gente cava, cava, cava, mas sempre do lado contrário e, assim, aumenta cada vez mais o precipício, o precipício da solidão!!! 
A solidão evidencia rótulos de "frescura" e "preguiça" que são colocados nas pessoas depressivas, porque a depressão não dá visibilidade, "não tá na cara", só no coração e ninguém, NINGUÉM sabe o que vai no coração alheio. 
Geralmente, quando o estado depressivo agrava, fugir é a primeira opção, porque enfrentar a desinformação, a incompreensão, a intolerância, o sarcasmo e a ironia é deveras doloroso. Basta "juntar a fome com a vontade de comer" e admitir que ninguém sabe como lidar com o mal do século e diante desta realidade estamos fadados a sucumbir...


Acabar com a depressão vai além do tratamento psiquiátrico e psicológico. Tratar a depressão exige uma revolução social e cultural e eliminar o exclusivismo que determina relações de um mundo exclusivo do "eu" e que impossibilita o mundo para "todos nós". É sair cada um do seu cantinho e deixar de cuidar só da sua vidinha para ajudar a tapar os buracos da indiferença, da desigualdade, da desumanidade que adoecem o mundo!
Estou em crise... Estou tentando encaixar a teoria na prática... Estou buscando ajuda, mas tentando entender como elas podem me ajudar...

A doença da alma se cura com amor... 
Mas o amor está em falta no mercado!!!

quinta-feira, 16 de maio de 2013

Um dia de cada vez...


Hoje, um dia difícil... 
Sinto-me cansada e desanimada... 
Deprê à vista!!! 
"Tô" injuriada e com vontade de ficar quieta (mesmo que isso pareça impossível)...
Mas a vida deixa??? 
Uma das coisas que aprendi com a depressão é que você pode até querer parar o mundo, mas ele nunca vai parar e sabe por que? Porque a vida é dinâmica e em quanto houver vida sempre faremos parte deste  movimento!!!




E aqui estou, deixando a vida me levar... 

A dieta continua... 361 pontos... Medindo porções e contando calorias... São 12 dias de investimento e não posso ignorar os avanços obtidos... 

Tente outra vez, dizia Raulzito... 
"Não pense que a cabeça aguenta se você parar"... 

Cabeça é tudo!!! 

Quem sofre de depressão sabe que DESEJAR A VIDA é tarefa fundamental para não sucumbir. Problemas e conflitos são alavancas que nos fazem dar aquele passinho a diante. Tem dias que os passos são largos, em outros são contados, mas o que mais importa é caminhar sempre!!! 

Hoje, meus passos estão tímidos... 
Amanhã, talvez esteja correndo uma maratona!!! 
Somos uma caixa de surpresa... 

A oportunidade sempre está nos esperando e por mais que adiemos esse encontro, um dia ela bate na porta e se insistirmos em manter a porta fechada, ela a arrombará e nos arrastará, mesmo que esta não seja a nossa vontade... 

Isso se chama Progresso!!! E é para isso que estamos aqui, para progredir... Nestes 12 dias sinto que avancei bastante, pois antes só me via capaz de alimentar aquela comilança desenfreada. Sabia o que precisava fazer, mas não sentia vontade e nem coragem de investir na minha capacidade... 

Queria um milagre!!! 
Mas milagres não acontecem se não deixarmos eles acontecerem. 
Ter decidido tentar de novo e sair ao resgate de mim mesma foi o milagre que deixei acontecer, agora preciso fé... 
Fé de que sou capaz de sustentar essa luz... 
Assim somos todos, responsáveis por transformar nossas faíscas em chama que nos aquecerá e que iluminará nossos caminhos... 
Minha faísca já pegou fogo... 
Hoje, estou lutando para manter minha chama acesa!!!